フィットネス評価レーダーチャート:クライアントを目標と比較
筋力、持久力、柔軟性、バランス、体組成を可視化し、個人を目標と一目で比較してベンチマークします。
このテンプレートで得られるもの
5つの主要な柱にわたって個人を目標プロファイルと比較する、すぐに使えるフィットネス評価用レーダー。迅速で分かりやすく、クライアントに親しみやすい。
- 事前にラベルが付けられた5つの軸
- 目標プロファイルのオーバーレイで差を即時に把握
- 色分けされたデータセットで視認性を向上
- スケール、ラベル、凡例を編集可能
- クリックでダウンロード、共有リンク作成、埋め込みが可能
最適な活用例
パーソナルトレーナーのオンボーディング
新規クライアントの五つの柱(筋力・持久力・柔軟性・バランス・体組成)のベースラインを記録し、目標プロファイルと比較して現実的でモチベーションを高める目標を設定します。
企業向けウェルネススクリーニング
従業員の評価を行い、柔軟性やバランスなどの共通の弱点を把握して、ターゲットを絞ったウェルネスプログラムを計画します。
リハビリ・理学療法の定期チェック
バランスや柔軟性の改善を経時的に追跡しつつ、筋力や体組成も視野に入れて経過を確認します。
グループプログラムとチャレンジ
参加者を0–100スケールで公平に比較し、プログラムのベンチマークプロファイルに向けた進捗を可視化します。
カスタマイズ方法
各軸のスコアを入力する
筋力、持久力、柔軟性、バランス、体組成の各値を一貫した0–100スケールで入力します。
目標プロファイルを設定する
目標スコアを定義して、強み、ギャップ、優先順位を一目で明らかにします。
ブランド設定して共有
色、ラベル、凡例をスタイルに合わせて調整し、ダウンロード、共有、または埋め込みを行います。
このレーダーテンプレートを選ぶ理由
主な利点
プロのヒント
自分だけのレーダーを作成して行動を促す
フィットネスのテストスコアを、進捗が一目でわかるスナップショットにします。データを追加し、目標と比較し、数分で見栄えの良いレーダーを共有できます。
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