Acompanhamento pessoal de saúde
Veja em que faixa seu peso atual se encaixa em relação ao IMC saudável para a sua altura. Compartilhe a tabela com um médico ou nutricionista como referência rápida.
Modelo de Gráfico IA
Modelo de Gráfico de Comparação Altura x Peso
Compare faixas saudáveis, ideais e os limites de sobrepeso em uma tabela única, clara e personalizável.
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Modelo de Gráfico de Comparação Altura x Peso
Compare faixas saudáveis, ideais e os limites de sobrepeso em uma tabela única, clara e personalizável.
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Template
O que este modelo oferece
Uma tabela pronta para usar que mapeia seis alturas comuns com seus limites de peso saudável, peso ideal e limiares de sobrepeso — com base em diretrizes padrão de IMC.
- Seis linhas de altura de 5 ft 0 in a 6 ft 3 in (152–191 cm)
- Colunas de peso saudável mínimo e máximo em quilogramas
- Faixa de peso ideal exibida como texto fácil de entender
- Colunas de sobrepeso e obesidade para avaliação rápida de risco
- Cabeçalhos fixos com cores e linhas alternadas para facilitar a leitura
Use cases
Melhores cenários de uso
Materiais de coaching fitness
Inclua este gráfico nos documentos de onboarding dos seus clientes ou nos planos de treino para que eles entendam imediatamente a faixa de peso-alvo, sem precisar fazer cálculos manuais de IMC.
Materiais para clínicas e unidades de saúde
Imprima ou exiba esta tabela em salas de espera, panfletos de bem-estar ou portais de educação do paciente para comunicar diretrizes de peso de forma instantânea.
Educação e pesquisa
Use este modelo em aulas de ciências da saúde ou apresentações de pesquisa para mostrar como os pontos de corte do IMC variam com a altura em uma população.
Customize
Como personalizar
Adicione ou edite as linhas de altura
Clique em 'Add Row' para incluir mais alturas ou renomeie as existentes para refletir as unidades preferidas pelo seu público — imperial ou métrica.
Ajuste as colunas de peso
Troque quilogramas por libras, adicione uma coluna 'Severely Obese' ou remova colunas que não fazem sentido para o seu caso de uso — tudo com poucos cliques.
Alinhe o visual com a sua marca
Mude a cor do cabeçalho, o sombreamento das linhas, o tamanho da fonte e o estilo de bordas no painel de Style Settings para combinar com seu documento, slides ou site.
Principais benefícios
- Economiza tempo — já vem preenchido com dados de peso com base em IMC, pronto para usar ou ajustar na hora
- Mais fácil de entender — linhas alternadas e cabeçalhos em destaque deixam cada limite rápido de localizar
- Totalmente editável — atualize valores, adicione colunas ou mude o visual sem precisar de ferramentas de design ou programação
- Compartilhável onde quiser — baixe como imagem, copie um link ou incorpore a tabela em qualquer site
Dicas
- Adicione uma coluna 'Notes' para anotar contextos específicos em linhas como 'perfil atlético' ou 'orientações para idosos'.
- Use a cor de fundo do cabeçalho para reforçar sua marca — tons como azul-marinho, verde-azulado e verde-floresta passam credibilidade para temas de saúde.
- Exporte como PNG para slides e posts sociais, ou use o código de incorporação para colocar esta tabela diretamente em um blog de saúde ou no site de uma clínica.
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Crie sua própria comparação altura x peso
Personalize este modelo com seus dados e compartilhe em minutos — sem precisar de habilidades de design.
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- Comece grátis
- Não precisa de cadastro
- Com IA
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