| Intensidad (1-10) | 3 | 6 | 9 |
| Duración típica | Horas o unos pocos días | Horas o varios días | Días a semanas o más |
| Desencadenantes comunes | Pérdida menor, desilusión | Conflicto, contratiempo moderado | Pérdida grave, trauma, traición |
| Cualidad emocional | Tristeza de baja energía, melancólico | Irritable; tristeza tensa | Desesperación abrumadora, entumecimiento |
| Señales faciales/no verbales | Ceño leve, mirada baja | Mandíbula tensa, rostro enrojecido o con lágrimas | Mirada perdida, sollozos frecuentes |
| Propensión al llanto | Lágrimas ocasionales | Accesos de llanto frecuentes | Llanto persistente, difícil de controlar |
| Comportamiento social | Puede buscar seguridad o consuelo | Puede retirarse o expresar enojo | Retiro marcado; evita el contacto |
| Actividad / Energía | Lentitud leve, menos interés | Inquietud o actividad reducida | Cese marcado de actividades normales |
| Síntomas físicos | Fatiga leve, sensación de pesadez | Dolor de cabeza, tensión muscular | Fatiga severa, náuseas, opresión en el pecho |
| Sueño y apetito | Cambio leve en apetito o sueño | Alteración notable (insomnio o ingesta excesiva) | Alteración importante (pérdida de apetito, insomnio/hipersomnia) |
| Impacto funcional | Interrupción mínima en la vida diaria | Interrupción notable pero a menudo manejable | Deterioro significativo; puede ser incapaz de funcionar |
| Indicadores de seguridad/riesgo | Riesgo bajo | Irritabilidad elevada; vigilar posible escalada | Riesgo elevado de autolesiones o retiro severo; atención urgente |