| Intensità (1-10) | 3 | 6 | 9 |
| Durata tipica | Da poche ore a pochi giorni | Da poche ore a diversi giorni | Da giorni a settimane o oltre |
| Fattori scatenanti comuni | Perdita minore, delusione | Conflitto, battuta d'arresto moderata | Perdita grave, trauma, tradimento |
| Qualità emotiva | Tristezza a bassa energia, malinconica | Tristezza irritabile, tesa | Disperazione travolgente, intorpidimento |
| Segni facciali/non verbali | Leggero cipiglio, sguardo abbassato | Mascella tesa, viso arrossato o lacrimoso | Sguardo vuoto, singhiozzi frequenti |
| Tendenza al pianto | Lacrime occasionali | Pianto frequente | Pianto persistente, difficile da controllare |
| Comportamento sociale | Può cercare rassicurazione o conforto | Può ritirarsi o esprimere rabbia | Forte ritiro; evita il contatto |
| Attività / Energia | Lieve rallentamento, minore interesse | Irrequietezza o attività ridotta | Cessazione marcata delle attività normali |
| Sintomi fisici | Leggera stanchezza, senso di pesantezza | Mal di testa, tensione muscolare | Affaticamento severo, nausea, oppressione toracica |
| Sonno e appetito | Leggera variazione di appetito/sonno | Disturbo evidente (insonnia o alimentazione eccessiva) | Grave disturbo (perdita di appetito, insonnia/ipersonnia) |
| Impatto funzionale | Disturbo minimo nella vita quotidiana | Disturbo evidente ma spesso gestibile | Compromissione significativa; potrebbe essere incapace di funzionare |
| Indicatori di sicurezza / rischio | Rischio basso | Irritabilità elevata; monitorare per escalation | Rischio elevato di autolesionismo o forte ritiro; attenzione urgente |