AI 图表模板
饥饿强度对比图模板
可视化饥饿、饥饿加剧和极度饥饿状态下的体征、示例情境、建议措施、紧急程度、能量影响与医疗风险。
比较图表医疗与营养健康培训交互式
AI驱动
饥饿程度 属性 | 症状/表现 | 示例情况 | 建议措施 | 紧急程度 | 能量影响 | 医疗风险 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 轻度饥饿 | 轻微的肚子咕咕叫、略感虚弱、开始想着食物、注意力略有分散。 | 跳过早餐或距上次进餐已3–4小时；有轻度体力活动。 | 在30–60分钟内吃一份均衡的点心或正餐；补充水分；优先选择碳水化合物+蛋白质。 | 低 | 15% | ✗ 否 |
| 非常饥饿 | 明显的肚子咕咕叫、易怒、注意力难以集中、头晕、发抖。 | 多顿餐未进、长时间工作班次未进食、长时间运动但未补给。 | 摄入一顿有足量碳水、蛋白和适量脂肪的餐食；补充水分；进食后短暂休息。 | 中等 | 45% | ✗ 否 |
| 极度饥饿 | 严重虚弱、头晕、颤抖、恶心、意识混乱，可能出现晕厥或认知功能受损。 | 长时间禁食（24小时以上）、严重食物短缺、长时间高强度体力消耗却未进食、或导致极端摄入受限的医学状况。 | 立即补给营养：先从少量、易消化的食物和液体开始；若情况持续或严重，避免盲目大量进食，应先就医。 | 高 | 85% | ✓ 是 |
此模板提供
一个即用型比较表，将饥饿强度转化为清晰、可操作的指导，适用于教育、健康和临床简报。
- 通俗类别：hungry、famished、starving
- 可执行字段：体征、示例与下一步措施
- 可视化的紧急程度和风险指示，便于快速分诊
- 以百分比表示的能量影响，便于解读
- 适配移动端布局并支持品牌样式
理想使用场景
临床营养在职培训
教会员工区分 hungry、famished 和 starving 的强度等级，并据此提供适当干预、补水和再喂食时的注意事项。
职场健康指南
帮助人力资源与健康团队教育员工识别强度信号，并选择合适的零食、用餐时间与休息安排。
学校健康课程
为学生提供简单的对比，帮助理解身体信号、能量影响及在活动或运动时的安全应对办法。
灾难救援与外勤团队
通过对齐体征、紧急程度与医疗风险，支持现场的快速评估与一致、安全的决策。
如何自定义
1
粘贴你的类别
替换行（hungry、famished、starving）或添加更多等级。保留列如 Signs、Examples、Actions、Urgency、Energy Impact (%) 和 Risk。
2
映射列与标签
将你的数据匹配到模板字段，按情境重命名术语，并设置 Yes/No 风险标签或图标。
3
样式与分享
应用你的颜色与字体，即时预览，然后下载、分享链接或将图表嵌入到网站。
为何选择此比较模板
主要优势
一目了然地传达强度，辅助更快决策
使团队在清晰、基于证据的措施上达成一致
通过结构化的紧急程度与风险减少歧义
专业级输出，几分钟即可分享
实用技巧
💡将等级限制在 3–5 个，以保持对比易读
💡使用简明、可观测的体征而非主观感受
💡在文档和演示中对紧急程度使用统一配色
快速自信地创建自定义比较
将原始输入在几分钟内转换为清晰的并排比较——非常适合培训、简报和健康指南。
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